Nazwa: Fuel Injection V12 Turbo Producent: SAN Opakowania: 625 g w proszku Smaki: owocowy poncz, winogrono, cytryna, pomarańcza Skład: Jabłczan kreatyny (Tricreatine Malate) 4 g Opatentowana kombinacja soli mono- i dwukreatyny, jaką jest jabłczan kreatyny, jest łatwo przyswajalna, wspomaga produkcję ATP wewnątrz komórki mięśniowej, nie powoduje [...]
[...] pozostawi złudzeń :). Jeśli chodzi o dietę, to wczoraj trochę sobie pozwoliłem i nie liczyłem kalorii, generalnie ponadprogramowo wpadła domowa pomidorówka na prawdziwych pomidorach, lays z pieca i trochę cukierków czekoladowych :D. W rezultacie wiadomo lekka retencja wody, ale za godzinę czekają mnie aeroby więc doesn't matter, Pozdrawiam ;-).
nie mogę edytować Jeszcze jedno pytanie, co myślicie żeby ładowania węglami zastąpić całkowicie ładowaniami tłuszczem? Czy jednak po tych pierwszych 3 tygodniach wypadałoby zrobić ładowanie węglami, a potem co jakiś czas, np tylko co 2 tydzień(lub nawet co trzeci) a co drugi tłuszczami, mam na myśli coś takiego(ładowania w niedziele): -tyd1. [...]
Mam problem z retencją wody na VLCD. Jest to drugie podejście do tej diety (pierwsze bardzo dobrze wspominam), za pierwszym razem woda schodziła od razu. Dzisiaj mija 20 dzień VLCD (bez ładowań, z powodu tej retencji) i mam straszne wahania wagi przez tą wodę. Widzę naprawdę jak dużo jej trzymam. Co może być powodem? Dieta, trening i środki jak [...]
[...] stanu " Nie, jeslio bedziesz trzymal taki sam bilans kalorczny to ci nic nie spadnie po odstawieniu gainera, Jesli koledzy biora monohydrat kreatyny to zwieksza sie retencja wody i oni beda mieli wiecej wody podskornej, "jak wytlumaczyc kolegom ze dieta jest wazna a nie tylko odzywki, bo koledzy cos nie sluchaja, twierdzac ze maja [...]
[...] i rzodkiewką. Trening nie jest zbyt przeładowany? Ogółem dałem to tak a nie inaczej bo bałem się że zamiast zrzucić troche będzie wręcz odwrotnie bo omka to jednak retencja wody spora .. ale zobaczymy master na koniec cyklu myśle że byłby dobrym rozwiązaniem, nie wpadłem na to nawet dzięki Zmieniony przez - Maniano w dniu 2013-02-14 [...]
[...] jesto wrogiem wytrzymałościowców. Kreatyna daje efekt doraxny w postaci zatrzymywania wody w komórkach ( co przyczynia się do powiększania gabarytów mięsniowych) Oczywiście retencja wody sprzyja w pewien sposób także reakcjom anabolicznym. Absolutnie zgodzę sie z dawkami przyjmowania HMB. Natomiast czy przed czy po treningu? Coż można i tak i [...]
[...] masy ciała. Z tym, że efekty takiego zabiegu najczęściej są krótkotrwały i niekiedy przy przesadnej restrykcji sodu w dłuższym rozliczeniu może wystąpić wręcz wzmożona retencja wody, a także inne niekorzystne efekty, np: pogorszenie wrażliwości insulinowej. Ograniczenie spożycia sodu przy typowej diecie zachodniej zazwyczaj jest korzystne [...]
Ja tam nie jestem na takim poziomie, żeby odczuwać różnice między większą ilością węgli a większą ilością tłuszczu, więc Ci nie powiem. Na pewno bardziej spowolni Ci metabolizm niedojadanie 1000 kcal %-) + z tego co kojarzę, to teraz masz w planach trening stricte siłowy, więc grubość skóry czy tam retencja wody nie jest chyba priorytetem.
krótko : krótkie estry : mnejsza retencja wody, mniejsze zagrozenie nadcisnieniem (gęstość czerwonych krwinek)i mażdzycą naczyń krwionosnych, mniejsze ryzyko powikłań podczas choroby lub wypadku kończącego sie zabiegiem chirurgicznym (gorsza krzepliwośc krwi), mniejsze ryzyko zahamowania reakcji obronnych organizmu (zmniejszenie radykalne [...]
[...] robiłem z rok? :D Dzisiaj postanowiłem wrzucić. Odwodzenie i jedno ćwiczenie na łydki też jakoś zleciało. Cardio na schodach 20min i mokry jak pies ;o Ogólnie bardzo duża retencja wody. Zdjęcie z wczoraj rana: /SFD/2018/3/14/d5edbc1d2852476482b07ea28a8732e0.jpg Micha od dziś: DT 1. 35B 15T 0W (Przed treningowy) 2. 35B 0T 75W (Po treningowy) [...]
Pytasz? Twierdzisz? Jeżeli uważasz, że 35dni na mecie da ci coś poza retencją wody + zblokowaniem to sie grubo mylisz.. Kompletna głupota.. do tego 'odblokowanie' Tribusteronem? Proponuję jeszcze poczytać troche na temat SAA i ich wpływu na organizm.. zarówno w sensie pozytywnym jak i negatywnym.. bez urazy.. czytaj i pytaj ale nie twierdź bo [...]
Changi: powszechnie wiadomo że jedna z największych wad tego środka to ogromna retencja wody Proszę czytaj ze zrozumieniem. Przecież napisałem wyżej, że nandrolon i testosteron działają synergistycznie i nie trzeba wielkich dawek testosteronu, aby wzmocnić działanie nandrolonu. Wystarczy już 50mg prop e2d razem z npp, lub 100-200mg enana e5d razem [...]
[...] dostaje się do krwioobiegu. Kiedy już tam trafi część leku konwertowana jest do DHT. Andriol nie aromatyzuje do estrogenów tak silnie jak inne testosterony. Z tego powodu retencja wody jest znacznie słabsza - ryzyko ginekomastii i otłuszczenia jest niskie ale jednak zawsze istnieje. Lek słabo oddziałuje na układ podwzgórze - przysadka - jądra, [...]
Ravenlord: retencja wody w ogranizmie to drugi co do waznosci efekt dzialania kreatyny. Podstawa jest to ze dzieki niej miesien moze zmagazynowac wiecej energii w atp, co umozliwia dluzszy i bardziej intensywny trening. Za bardzo kojarzy Ci sie to z kulturytstyką. Mi sie na kreatynie bardzo dobrze cwiczy, tylko nie mozna pic tyle wody co [...]
[...] jakieś 6kg i 20 kg na wycisk na klatę. Można powiedzieć, że wraca bo moja zyciowka 3 lata temu to 102kg z rana, 50 w bicku 190 na klatę, martwy 240 i przysiad 230. A teraz dopiero się rozkrecam, i jak narazie retencja wody też nie jest duża. Na cypio pewnie będzie więcej wody szło ale mięso też bedzie szło. Tylko rosnąć. Wzajemnie Panowie.
[...] Krótko mówiąc, zmarnowałeś potencjał anaboliczny tych form kreatyny. Podejrzewam, że tak samo było w przypadku CP, a przyrost obwodów, o którym wspominasz, to jedynie retencja wody podskórnej. Po 3 kapsy MP i Oro na dzień to zdecydowanie za mało przy cyklicznej suplementacji - wychodzi raptem ~5,1g czystej krety. W dni treningowe [...]